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2012年04月16日

今日の朝ご飯-手巻サンド

今日の朝ご飯-手巻サンド


ででん、たまにはパンと野菜中心に作ってみました。
その後何をするかといいますと、

今日の朝ご飯-手巻サンド


自分でサンドイッチを作って食べるのです。
パンはトースターがないのでフライパンで焼きます。
ちょい時間かかるけど、ちゃんと焼けますよ。

今日の朝ご飯-手巻サンド


そしてこちらみじん切りの玉ねぎを一度電子レンジに入れて、
その後マヨネーズで味付け、てかマヨネーズ多すぎw

今日の朝ご飯-手巻サンド


そして本来ならレタスが理想ですが、ないのでキャベツ。
あと卵焼きもありますが、それを手巻き寿司感覚でパンにおいて食べます。
もちろんケチャップもつけてw

やっぱりカロリー高いよな、一応肉はないんですよ、ホント。


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Posted by はままつ情報 at 18:53 │浜松生活
この記事へのコメント
美味しそー!
フライパンでパン焼くってのもアリですねーっ
Posted by ちなっつ! at 2012年04月16日 21:33
■ちなっつへ
そうそう、色々とやり方次第で簡単にできますよー
基本なんでもOKですからねー
朝からサンドイッチをみんなで作るのだ!
Posted by だーしゃ at 2012年04月17日 18:53
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今日の朝ご飯-手巻サンド