今日の朝ご飯-手巻サンド

はままつ情報

2012年04月16日 18:53



ででん、たまにはパンと野菜中心に作ってみました。
その後何をするかといいますと、



自分でサンドイッチを作って食べるのです。
パンはトースターがないのでフライパンで焼きます。
ちょい時間かかるけど、ちゃんと焼けますよ。



そしてこちらみじん切りの玉ねぎを一度電子レンジに入れて、
その後マヨネーズで味付け、てかマヨネーズ多すぎw



そして本来ならレタスが理想ですが、ないのでキャベツ。
あと卵焼きもありますが、それを手巻き寿司感覚でパンにおいて食べます。
もちろんケチャップもつけてw

やっぱりカロリー高いよな、一応肉はないんですよ、ホント。


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